Der Fernwanderweg Laugavegur ist eine der bekanntesten Trekkingrouten Islands und zieht Abenteurer aus der ganzen Welt an. Diese beeindruckende Strecke von Landmannalaugar nach Þórsmörk bietet eine Vielfalt an Landschaften – von bunten Bergen und geothermalen Quellen bis zu schroffen Lavafeldern und eisigen Gletschern. Sie ist ideal für Wanderer, die das unberührte Hochland Islands hautnah erleben möchten. Doch die Route kann durchaus herausfordernd sein!
Lohnt sich der Fernwanderweg Laugavegur auf Island?
Der Fernwanderweg Laugavegur erstreckt sich über etwa 54 Kilometer und kann in drei bis fünf Tagen bewältigt werden. Der Weg führt durch einige der eindrucksvollsten Landschaften Islands – von geothermalen Gebieten über malerische Täler bis zu alpinen Ausblicken. Die Wanderung beginnt in Landmannalaugar, wo farbenfrohe Berge und heiße Quellen auf dich warten, und endet in Þórsmörk, einer grünen Oase, umgeben von Gletschern.
Viele wählen den Einstieg in Landmannalaugar aufgrund des Höhenprofils. Mit insgesamt 900 Höhenmetern Aufstieg und 1.300 Höhenmetern Abstieg ist die Strecke auch für Anfänger gut geeignet. Für mich war es die erste mehrtägige Wanderung und eine großartige Gelegenheit, mit anderen Wanderern in Kontakt zu treten.
Fototipp: Die besten Fotospots auf diesem Wanderweg sind für mich die bunten Berge von Landmannalaugar und der Abstieg zum See Ãlftavatn. Ein Objektiv für Panoramaaufnahmen bietet sich genauso an wie ein Stativ für eine Timelapse oder Langzeitbelichtungen. Auf dem gesamten Wanderweg gibt es keine Möglichkeiten, deine Batterien zu laden. Also denke an eine Powerbank oder ein Solarladegerät, um auch am letzten Tag noch schöne Aufnahmen machen zu können.
Anreise nach Laugavegur
| Distanz: | 54 Kilometer |
| Anreise: | 220 Kilometer zum Flughafen KEF |
| Gehzeit: | 3 – 5 Tage |
| Strecke: | Landmannalaugar – Porsmork |
| Übernachtung: | Hütten oder Zelt |
Die Anreise nach Landmannalaugar gestaltet sich recht unkompliziert, erfordert jedoch eine gute Planung.
Der nächste internationale Flughafen ist der KeflavÃk International Airport in ReykjavÃk, der etwa 220 Kilometer von Landmannalaugar entfernt liegt. Von dort aus kannst du mit einem Mietwagen oder einem Shuttlebus für ca. 55 € in rund 4 Stunden zum Startpunkt reisen.
Die Straße 208 ist auf den letzten 35 Kilometern unbefestigt, weshalb ein 4×4-Fahrzeug empfehlenswert ist. Vor der Abfahrt solltest du die Wetterbedingungen prüfen, da sie schnell umschlagen können. Die Straße ist nur zwischen Juni und September befahrbar. Ich empfehle dir, den Shuttlebus zu nehmen und auf einen Mietwagen zu verzichten, da die Wanderung einen anderen Zielort hat.
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Vorbereitungen für den Laugavegur Fernwanderweg
Plane deine Übernachtungen unbedingt im Voraus. Ich habe mich für ein Zelt entschieden, um flexibel zu bleiben, da die Hütten oft über ein halbes Jahr im Voraus gebucht werden müssen. Da du dich selbst verpflegen musst, ist eine Grundausrüstung unerlässlich. Ein Campingkocher und Gas sind wichtig, aber ich konnte unterwegs aus kleinen Bächen trinken, was das Tragen von Wasser erleichtert. Ob du einen Wasserfilter oder Tabletten verwendest, bleibt dir überlassen. Ich habe mich mit Nudeln, Reis und Saucen für die fünf Tage eingedeckt und eine Reiseapotheke mit wichtigen Medikamenten sowie Verbandsmaterialien dabei.
Vor der Abreise ist es ratsam, die Wanderkarte herunterzuladen und den Wetterbericht zu prüfen. Ich bin im Juli gewandert und hatte leichte, atmungsaktive Kleidung sowie zusätzliche Schichten für kühlere Abende dabei. Eine winddichte Regenjacke ist auf Island ein Muss, da die Temperaturen im Sommer zwischen 5 und 15 Grad Celsius liegen. Ein Bad in den heißen Quellen in Landmannalaugar ist dementsprechend der perfekte Start in die Wanderung.
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Die bunten Berge Landmannalaugar
Am ersten Tag der Wanderung fühle ich mich voller Vorfreude, aber auch etwas überwältigt von meinem 20 Kilogramm schweren Rucksack. Mit meinem besten Kumpel mache ich die ersten Schritte auf dem Weg und teile die Begeisterung über die atemberaubenden, bunten Berge um uns herum. Je weiter wir uns von Landmannalaugar entfernen, desto weniger Touristen begegnen wir.
Der Himmel ist bewölkt, und bald fallen die ersten Regentropfen, die die Farben der Landschaft noch intensiver leuchten lassen. Trotz des schlechten Wetters erklimmen wir weitere Höhenmeter und erreichen nach 10 Kilometern mit 1.075 Metern den höchsten Punkt der Wanderung. Der Weg führt uns durch Lavafelder und an heißen Quellen vorbei, und trotz des Gewitters sind wir von der rauen Schönheit der Landschaft begeistert.
Willkommen im „Tabaluga-Land“ auf dem Laugavegur
Am ersten Abend bauen wir unser Zelt bei der Hütte Hrafntinnusker auf, umgeben von bunten Bergen und dampfenden Quellen. Zum Glück haben sich die Wolken etwas verzogen, sodass wir den Sonnenuntergang bewundern können. Vor Ãlftavatn müssen wir mehrere hundert Meter absteigen.
Bevor wir das tun, genießen wir den Blick über das „Tabaluga-Land“ mit grünen Wiesen, weißen Schneeresten und schwarzem Sand. Wir schlagen unser Zelt am See Ãlftavatn auf. Eine Nacht im Zelt kostet etwa 20 € und muss in der Hütte bezahlt werden. Als Camper brauchst du keine Reservierung und kannst mit Kreditkarte oder isländischen Kronen zahlen.
Barfuß durch den Fluss zum unentdeckten Canyon auf Island
Am dritten Tag stehen wir früh auf, voller Vorfreude auf das Abenteuer. Zuerst führt die Wanderung über eine schwarze Sandebene. Schließlich erreichen wir eine breite Flussüberquerung, die für viele Wanderer eine spannende Herausforderung darstellt. Ich spüre sofort die Kälte, als ich meinen Fuß in den Fluss setze. Ein Schauer läuft mir über den Rücken, als das Wasser bis zu meinen Knien reicht. Jetzt bereue ich es, barfuß zu gehen, während ich mich an einem Felsen festhalte. Irgendwie schaffe ich es und erreiche das andere Ufer unbeschadet.
Kurz nach der Flussüberquerung ist es nicht mehr weit zur Hütte in Emstrur. Bevor wir ankommen, erinnere ich mich an einen Geheimtipp: Ein Abzweig vor der Hütte führt zu einem unentdeckten Canyon mit atemberaubenden Ausblicken. Wir entscheiden uns für den Umweg und verbringen eine Stunde damit, den Canyon zu erkunden, der sich mit hohen Wänden und einem schimmernden Bach entfaltet.
Abends kommen wir mit anderen Wanderern ins Gespräch und bereiten unser Abendessen vor der Hütte zu. Der letzte Abschnitt von Emstrur nach Þórsmörk ist 16,7 Kilometer lang, mit einem Höhenunterschied von 428 Metern. Der Großteil des Weges führt bergab, und die Landschaft verändert sich schlagartig. Während in den letzten Tagen schwarze Asche und bunte Farben dominierten, wandern wir heute durch dichte Birkenwälder.
Wir müssen erneut einen Fluss überqueren, der jedoch kleiner ist als der am Vortag. Der Fluss bleibt unser ständiger Begleiter bis zur Hütte in Þórsmörk. Hier endet der offizielle Laugavegur. Von hier aus kannst du mit Shuttlebussen ins Tal zurückkehren oder eine weitere Nacht im Zelt neben der Hütte verbringen. Wir haben uns für Letzteres entschieden.
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Fazit
Die Wanderung auf dem Laugavegur bleibt für mich ein unvergessliches Erlebnis. Sie war herausfordernd – mit Flussüberquerungen und Anstiegen mit schwerem Rucksack –, aber bereichernd zugleich. Wenn ich an meine sechs Wochen in Island zurückdenke, ist der Laugavegur das Erste, was mir in den Sinn kommt. Es war meine erste mehrtägige Wanderung, die so viel Freude gemacht hat, dass ich mittlerweile auch in Peru, Indien und Grönland weitere mehrtägige Touren unternommen habe.
Für Wanderer, die mehr von der Umgebung sehen möchten, empfiehlt sich eine Verlängerung des Laugavegur zum beeindruckenden Skógafoss, einem der schönsten Wasserfälle Islands. Die 25 Kilometer lange Strecke bietet atemberaubende Ausblicke und die Möglichkeit, die vielfältige Flora und Fauna der Region zu erkunden. Diese Erweiterung ist jedoch auch anstrengend, besonders nach den bereits absolvierten 54 Kilometern.
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